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Comer bien es clave en WorldSBK

Thursday, 20 April 2017 09:10

Alimentarse correctamente para correr perfectamente

Todos los pilotos del Campeonato del Mundo MOTUL FIM Superbike son atletas de primera categoría, deportistas que deben dominar a las bestias que llevan debajo de ellos en cada vuelta y a través de cada curva. Todos ellos siguen estrictos programas de entrenamiento para mantenerse en su óptima condición física, pero también es importante recordar que lo sucede en el interior de su organismo es tan crucial como el ejercicio.

Los aficionados vieron a Tom Sykes (Kawasaki Racing Team) en dificultades durante el Round Pirelli de Aragón, ya que el inglés se vio afectado por algunos problemas estomacales. Aunque debilitado, Sykes se mantuvo en el podio en la primera carrera, pero arrastró ese problema durante todo el fin de semana. Quizá el caso más destacado en este aspecto fue el de Casey Stoner. El Campeón australiano se vio forzado a perderse varias carreras de MotoGP™ en 2009, ya que estaba sufriendo mucho para terminar las carreras por culpa de una gran fatiga. Posteriormente le diagnosticaron que sus problemas estaban causados por una intolerancia a la lactosa, y, una vez corregido su régimen alimenticio, el piloto volvió por sus fueros.

Los Hospitalitys de los equipos viajan a todos los Rounds europeos y asumen la misión de alimentar a sus pilotos y cuidar de ellos durante cada intenso fin de semana de carreras. El Kawasaki Racing Team refleja las opiniones del resto de equipos en el paddock cuando sus responsables explican lo importante que es determinar qué comidas proporcionar a sus pilotos y cuándo hacerlo. El objetivo principal es asegurarse de que sus pilotos no están comiendo demasiados alimentos grasos y darles la mayor cantidad de energía posible durante todo el fin de semana.

Algunos pilotos de WorldSBK optan por una dieta libre de gluten, una proteína que podría afectarles en su rendimiento y que suplen con otras proteínas que favorecen el crecimiento muscular y la obtención de más energía. Y es que aunque los carbohidratos son importantes, demasiados y en el momento equivocado pueden causar fatiga.

No sólo la comida puede afectar el rendimiento de un piloto, también las bebidas que ingieren. Algunos pilotos necesitan asegurarse que los niveles de sal en su torrente sanguíneo son los correctos para mantenerse saludables, y la importancia de ese factor se aprecia al analizar su consumo de líquido antes y después de la carrera. Con el sudor que excreta un piloto durante una carrera, también se pierde una gran cantidad de sodio, que a su vez necesita ser reabastecido. Además de las bebidas energéticas de que disponen, el agua es la clave para mantener los niveles idóneos de hidratación, especialmente en citas de gran calor y humedad como la de Tailandia.

Los cuidados de salud de los pilotos para mantenerse como atletas de primer nivel continuarán en el cuarto Round de la temporada, que se disputará en el TT Circuit Assen del 28 al 30 de abril. ¡Suscríbete al VideoPass de WorldSBK aquí y disfrutarás de estos y otros muchos contenidos exclusivos, entrevistas, resúmenes de carrera y clips de acción!